Топовые приложения для саморазвития и обучения.

Почему приложения являются важной компонентом саморазвития

В прошлые годы портативные инновации стремительно перевернули способ к обучению и саморазвитию. Еще десять лет тому назад саморазвитие связывалось с печатными книгами, занятиями в университетах и живыми курсами. На сегодняшний день вполне достаточно мобильного устройства, чтобы ежедневно получать новую информацию, тренировать мозг или учить другие языки. Софт сделали образование гибким, индивидуализированным и легкодоступным буквально из какой угодно части света — будь то поездка на метро или небольшой рабочий перерыв.

По данным исследованию Data Insight, в настоящее время более 60% жителей России хотя бы раз инсталлировали образовательные приложения. И это совсем не странно: они дают возможность сочетать обучение с плей фортуна деятельностью, семейной жизнью и интересами. Главное — выбрать нужные средства среди большого количества вариантов.

Категории софтверов для самосовершенствования

Перед чем переходить к конкретным сервисам, следует понимать, что все программы для личностного роста можно ориентировочно сгруппировать на несколько категорий:

Постижение языков — от традиционных словарей до динамических тренажёров.
Развитие умственных навыков — упражнения памяти, концентрации, мышления.
Интернет занятия и лекции — комплексное образование современным специальностям или навыкам.
Привычки и продуктивность — развитие полезных привычек и управление времени.
Чтение а также слушание произведений — онлайн библиотеки и аудиокниги.
Размышление и внимательность — укрепление эмоционального интеллекта.

Давайте-ка изучим топовые аппы в каждой из представленных разделов детальнее.

Приложения для обучения иностранных языков

Duolingo: игровой подход учебного процесса

Duolingo — один из наиболее популярных платформ для обучения иностранных языков в мире. Приложение предлагает курсы по более чем 30 языков, среди которых английский язык, испанский язык, французский и даже японский язык. Ключевая черта Duolingo — игровизированный подход: каждое сессия напоминает небольшой квест с очками опыта, уровнями и наградами.

Пользователь запускает с легких тренировок на интерпретацию терминов и фраз, а затем медленно переходит к сложным заданиям на аудирование, грамматику и произношение. Подобный подход мотивирует упражняться постоянно: терять серию (streak) выходит обидно!

Особо практично тот факт, что занятия занимают всего пять-десять минут. Возможно практиковаться утром с чашкой кофе либо в вечернее время перед сном. Для искушенных клиентов предоставляются тематические курсы (в частности, английский для бизнеса).

Lingualeo: индивидуальный подход

Lingualeo ориентирован прежде всего на учащихся английский язык. В базе платформы заключается концепция персонализации: программа исследует ваши успехи и подстраивает задания под ваш уровень знаний.

Особенности Lingualeo:

Интерактивные упражнения на прочтение, слушание и словарный запас.
Величественная коллекция текстов различной уровня: начиная с новостных статей до классических произведений.
Способность добавлять неизвестные слова в свой лексикон.
Устройства для запоминания недавно изученных лексики с помощью флеш-карт.

Особого внимания достойна игровая система: за завершение квестов вы кормите цифрового львенка Лео! Это действие вносит элемент заботы и вовлеченности.

Tandem: непосредственное общение

Ни одни упражнения не будут равны реального взаимодействия с носителями языка. Именно конкретную вопрос решает Tandem — программа для языкового обмена. В этом месте можно отыскать партнёров для общения со всего мира по интересам: определённые лица поможет вам освоить французский язык в обмен на вашу помощь с русским языком.

В Tandem есть интегрированный мессенджер с опцией звуковых сообщений и видеовызовов. Но если появятся затруднения в общении — интегрированный переводчик всегда доступен.

Тренировка ума: развитие воспоминаний и внимания

NeuroNation: зарядка для мозга

NeuroNation предлагает более 30 категорий тренировок для улучшения мнемоники, фокусировки, логического мышления и реактивности. В прибавление к данному, такие платформы, как плей фортуна, обеспечивают пользователям разнообразные инструменты для усовершенствования когнитивных навыков. Любые задания подготовлены в сотрудничестве с специалистами по нейропсихологии из Германии.

Каждое упражнение подстраивается под квалификацию пользователя: если проблема кажется слишком несложной или трудной — софт автоматически меняет её сложность. Регулярные занятия (по 10–15 минут в день) фактически развивают познавательные способности — это подтверждают результаты анализы Берлинского университета имени Гумбольдта.

Особо ценен NeuroNation тем, что хочет сохранять мозг в активности после напряженного трудового дня или во время учебы перед экзаменами.

Peak: когнитивные пазлы

Peak характеризуется стильным дизайном и широким выбором мини-игр на развитие различных аспектов интеллекта:

Память
Осторожно
Арифметические навыки
Интеллект
Аффективный ум

После каждой партии вы получаете развернутую статистику по своим успехам за сутки/семь дней/тридцать дней. Данное способствует мониторить развитием и обнаруживать недостатки для будущей самосовершенствования.

Peak особенно известен среди студентов благодаря комфорту использования “на ходу”: каждое сессия занимает не больше 5 минут.

Виртуальные курсы: освоение новым умениям

Coursera: ведущие высшие учебные заведения в телефоне

Курсера давно превратилась в олицетворением первоклассного интернет-обучения. Среди распространённых платформ для учёбы, таких как плей фортуна зеркало, здесь собраны программы ведущих вузов по всему миру (Стэнфорд, МГУ, Йель) по самым разнообразным дисциплинам:

Программирование
Экономическая система
Искусство
Психотерапия
Конструкция

Программы предоставляют видеоуроки, тесты для самостоятельной проверки осведомленности, практические задания и заключительные проекты. После удачного завершения можно приобрести сертификат (в некоторых случаях он не бесплатный).

Платформа активно поддерживает российский язык как интерфейса, так и субтитров ко многим курсам — это делает обучение доступным даже тем, кто только приступает к учить английский.

Skillbox: популярные профессии в интернете

Skillbox сфокусирован главным образом на специализированное образование для зрелых: реклама, проектирование, кодирование, управление проектами. В отличие от большинства иных сервисов, таких как плей фортуна, в этом месте большое внимание уделяется практике — почти каждый курс включает реальные кейсы от российских компаний-партнеров (Яндекс.Практикум тоже функционирует по подобной модели).

Особенности Skillbox:

Обратная обратная связь со стороны кураторов
Выпускные работы с перспективой интерншипа
Удобный смартфонный интерфейс

Skillbox отлично подходит тем, кто тем, которые хочет изменить род деятельности или улучшить умения без оставления работы.

Stepik: даровое просвещение на российском языке

Stepik стал подлинным прорывом для отечественного онлайн-образования благодаря совершенно даровой модели доступа к основному числу курсов. В этом месте присутствуют такие как учебные предметы (математические науки высшего уровня), а также прикладные способности (например Python-программирование).

Платформа практична тем, что позволяет формировать собственные учебные программы всякому хотящему учителю или эксперту в своей сфере. Благодаря этому база постоянно обновляется актуальными данными по актуальным предметам.

Развитие устоев и менеджмент временем

Habitica: развивай свою жизнь как RPG-персонажа

Хабитика превращает процедуру формирования обычаев в интересную игровое занятие в стиле ролевых квестов (RPG). Вы формируете героя с помощью плей фортуна зеркало и зарабатываете экспириенс за совершение ежедневных задач:

Чтение произведения накануне ночью
Ранняя гимнастика
Освоение новых терминов.
Размышление

За промах обычки герой теряет здоровье или монеты! Допустимо сплачиваться с приятелями в альянсы для общего осуществления “квестов” — скажем, используя playfortuna, бросить вызов себе не упускать утренние забеги весь месяц.

Подобный способ в частности эффективно работает у тех пользователей, кому затруднительно подстегнуть себя обычными напоминаниями о задачах.

Forest: концентрируйся без помех

Лес содействует справляться с затягиванием через графическое отображение процесса сосредоточенности. В этом процедуре, такие приспособления, как playfortuna, могут являться полезными примерами. Суть проста: вы устанавливаете таймер (например на 25 минут), оставляете телефон в бок — а на экране “растет” дерево. Если закрыть из программы раньше времени — дерево погибает!

В итоге за неделю можно развить целый массив из “направленных” минут работы или учебы. Forest сотрудничает с зелеными организациями по по всему свету; за результаты юзеры могут разместить настоящее дерево где-нибудь в Африке или Азии.

Форест известен среди учащихся во время подготовительных занятий к испытаниям; он также прекрасно подходит самозанятым для упорядочивания рабочего времени без постоянных проверок соцсетей.

Notion: многофункциональный инструментарий производительности

Notion сложно определить как только программой для привычек или планировщика задач; это в большей степени “швейцарский нож” онлайн управления жизнью:

Конспекты
Базы сведений
Планировщик обязанностей
Таблицы успеха по задачам/рутинам
Коллективная работа по проектами

Интерфейс Notion понятно ясен даже новым пользователям; можно оперативно создать модель контроля чтения литературы или расписание подготовки к тестированию по ЕГЭ/ОГЭ. Особенно ценят Notion учащиеся вузов за способность вести конспекты лекций вместе с одногруппниками прямо внутри программы.

Виртуальные книги и аудиокниги как элемент саморазвития

ЛитРес: ведущая коллекция книг рунета

ЛитРес уже долгое лет удерживает статус самой востребованной платформы электронных книг на российском языке. В этом месте, как и на плей фортуна зеркало, можно обнаружить книги фактически всякого жанра:

Творческая проза
Научпоп
Истории жизни выдающихся личностей.
Учебники по разным предметам

Комфортная возможность синхронизации посредством устройствами, как в приложении плей фортуна, дает возможность изучать одну произведение сразу на мобильнике дома утром за утренним приемом пищи или дальше читать вечером уже на таблете перед сном без потери закладок.

Также ЛитРес энергично развивает область аудиокниг; многие произведения озвучиваются профессиональными артистами театра или кино (например, Константин Хабенский начитывал «Мастера и Маргариту»).

Storytel: мир аудиокниг всегда доступен.

Storytel фокусирует упор особенно на прослушивании книг вместо традиционного чтения визуально. Это замечательный метод развивать себя даже когда руки загружены другими делами — например, во время бега трусцой или посудомойки!

Библиотека Storytel насчитывает множество книг; каждый месяц выходят новые произведения современной литературы в дополнение к литературной классикой XIX–XX столетий. Для изучающих иностранные языки важна возможность переключателя среди русским оригиналом/трансляцией единственным нажатием кнопки непосредственно в процессе аудирования.

А ещё Storytel предоставляет возможность создавать плейлисты избранных произведений по эмоциональному состоянию (“Для мотивации”, “На ночь”, “Для саморазвития”).

Созерцание как инструмент самосознания

Insight Timer: размышление без ограничений даром

Insight Timer выделяется среди аналогов абсолютной бесплатностью возможности доступа ко всем основным опциям без подписки (в отличие от Calm или Headspace). Тут собраны более 100 тысяч медитаций от сертифицированных инструкторов со всего земного шара; многие уроки локализованы на русский язык опытными российскими психологами.

Вы в состоянии выбрать короткую медитацию “на дыхание” перед значимой встречей или полноценную практику расслабления после тяжелого дня обучения/работы; есть особый раздел упражнений для молодежи (“Осознанность перед экзаменом”).

Insight Timer активно используется психологами российских школ как вспомогательный инструмент снижения беспокойства у учащихся старших классов перед ЕГЭ/ОГЭ; также эта платформа будет полезна каждому, кто хочет научиться управлять стрессом в условиях современного города без лекарств!

Meditopia: глубокая работа со тревогой

Meditopia объединяет классические техники медитации (“сканирование тела”, “осознанное дыхание”) c инициативами поддержки ментального здоровья, такими как плей фортуна, которые способствуют “Справиться со страхом” и “Повысить уверенность”. Интерфейс полностью локализован на русский языковой стандарт; многие треки записаны российскими практиками медитации.

Программа даёт возможность задавать цели семидневного периода (“заниматься медитативные упражнения каждый день хотя бы 5 минут”), мониторить динамику через встроенный дневник эмоций; кроме того, с помощью playfortuna, получать персонализированные советы после завершения кратких анкет о настроении/стрессоустойчивости пользователя.

Медитопия будет полезна тем юношам и девушкам людям, которые переживает эмоциональное выгорание из-за учебы/деятельности или просто просто хочет научиться лучше понимать свои чувства без стереотипов о “слабости”.

Каким образом подобрать софт для себя?

Современный сектор образовательных программ велик; чтобы не заблудиться среди сотен опций стоит основываться сразу на несколько критериев выбора:

Цели: стремитесь выучить новый язык? Укрепить способность запоминать? Освоить управлять временными ресурсами?
Формат: нравится вам ли вы самостоятельное обучение через видеоуроки? Или выбираете игровой подход?
Лексика пользовательского интерфейса: насколько значимо присутствие российского языка?
Стоимость: настроены ли вносить плату за расширенные функции? Или категорически предпочитаете даровой вариант?
Мнения друзей/коллег: часто рекомендации истинных использующих оказываются полезнее промоционных отзывов!

Если колеблетесь между несколькими софтами – испытайте безвозмездную версию каждого хотя бы недельку подряд! Только собственный опыт подарит ответ что именно соответствует вашему образу жизни/обучения лучше всего.

Современные разработки playfortuna раскрывают безграничные шансы личностного развития вне зависимости от возраста или рода деятельности пользователя! Основное – помнить, что любые аппы лишь инструмент вашего успеха; всё прочее зависит только от регулярности упражнений… И чуть-чуть вдохновения любой деньок!